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Cecília La Torre
(71) 9 9205-2251
O QUE É PILATES ?
Criado na década de 20 pelo alemão Joseph Pilates, essa técnica de exercícios que acabou levando seu próprio nome, tem por objetivo o equilíbrio entre corpo e mente. No pilates os participantes realizam não só exercícios em solo, mas também em aparelhos específicos. Venha nós conhecer e aprenda muito mais sobre essa incrível técnica.
CONHECE DRY NEEDLING ?
Uma técnica que utiliza agulhamento a seco como técnica para recuperar movimentos e até mesmo eliminar dores musculares. Aqui na LaTorre aplicamos constantemente essa maravilhosa técnica.
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